フィットネスクラブ　ルネサンス新浦安は、複合型スポーツジムです。月会費だけでスタジオプログラムに参加できて、内容もヨガ、フラダンス、ヒップホップ、暗闇ワークアウトなど充実しています。

30歳以下の方は月会費7,000円で曜日や時間の指定なしに通い放題で、定休日は木曜日です。女性専用のフリーウェイトゾーンや、岩盤浴、ミストサウナなどがあり女性に嬉しい設備も充実しています。

「ホスピタリティ・コーディネータ」資格取得など、スタッフ教育が徹底されているのも特徴です。

フィットネスクラブ ルネサンス 新浦安

スタジオプログラムも設備も充実のスポーツジム

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月会費だけで受けられる種類豊富なスタジオプログラム

ルネサンス新浦安は、スタジオプログラムが充実しています。ジムの月会費だけで色々なプログラムに参加することができるので、スタジオプログラムに興味がある方におすすめです。

【暗闇ワークアウト】

暗闇ワークアウトとは、暗い部屋の中でミラーボールやムービングライトを使った光の演出を行い、その中でエクササイズを行うというものです。いつもと違う非日常感を演出し、暗くして人の視線が気にならなくなる効果で、集中してエクササイズを行うことができます。

ルネサンス新浦安では、「カーディオキックボクシング」や、「GYM & RUN」など鍛えたい場所や目的、レベルでレッスンが分けられています。

【映像プログラム】

映像プログラムは、その名の通り、映像を組み合わせたプログラムのことです。たとえば、音楽と映像に合わせてパンチやキックなど格闘技の動きを取り入れた全身のエクササイズを行なったり、ヨガ、ピラティス、太極拳の要素を取り入れたトレーニングを行なったりしています。

ダンス系、格闘技系、筋力トレーニング系と細分化されているので、目的や用途にあったクラスを受けられます。

【ヨガ】

ヨガと一言でいっても「ヨガ」、「アロマヒーリングヨガ」、「温ヨガ」など複数の種類があります。目的、レベルなどによってクラスが分けられているので、「ヨガなんてまったくやったことがないし、身体もかたい」という方でも大丈夫です。

ホームページ上で、１レッスン受けた場合のおおよその消費カロリーやレッスン内容について表記してあるので、自分の目的や悩みに合わせてレッスンを選ぶことができます。たとえば、「温・腰痛予防ストレッチ30」など、腰回りのストレッチを目的としたクラスも。

【ダンス】

ダンスって日本だと、子供の頃からやってきたという場合以外は、なかなかやる機会がないですよね。「やってみたいけど今更習い事として本格的に始めるのはちょっと…」という方や、「どんな感じなのか試しにやってみたい」という方には、ジムから始めるのをおすすめします。

その理由は、まず、周りもみんな同じくらいのレベルの人が多いということ。

いきなり、ずっとダンスをやってきた人の中に混じってやるのはちょっと気が引けますよね。初心者コースなら周りの人も同じくらいのレベルなので、楽しくダンスを始められます。

それと、スタジオプログラムの料金も月会費に含まれていて別途支払いがないので、「合わないな」と思ったらレッスンを受けなければいいからです。ルネサンス新浦安で、月会費だけで受けられるダンス系のレッスンの一例はこちらです。

・フラダンス
・ヒップホップ
・ズンバ　など

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自分に合った利用時間、利用料金を選択できる

ルネサンス新浦安では、料金プランが大きく分けて「いつでも使えるプラン」と「利用時間や回数で選べるプラン」に分けられています。

【いつでも使える料金プラン】

いつでも使えるプランは、営業時間内であればいつでも好きな時にジムを利用することができます。営業時間は平日10時〜23時、土日祝10時〜19時となっています。

正会員：9,000円
アンダー30会員：7,500円
フルタイム学生会員：6,500円

学生さんや、３０歳以下の人は少しお得な値段で利用することができます。他にも、ファミリー会員や、別の店舗も利用できるプランなどもあります。

【利用時間や回数で選べる料金プラン】

60分会員：4,600円
月4会員：5,750円
アフター5会員：6,300円
平日会員：7,500円

他にも、学生向けのプランなどがあります。60分会員とは、１日の利用時間が60分以内のプランです。

毎日、ちょっとだけ筋トレをしたい、という方にはこちらもおすすめです。

満足度保証制度

また、ルネサンス新浦安は、「満足度保証制度」という保証がついています。入会してみたけど満足できなかったという場合、入会時に支払った代金が全額返金されます。

一定の条件がありますので、気になる方は事前に確認してください。

有料オプション、有料レッスン

別途受講料が発生しますが、パーソナルトレーニングも行われています。１人〜３人で受けることができ、時間も30〜90分の間で１５分刻みで選ぶことができます。

他の有料オプションの一例はこちらです。

・水素水オプション
・タオルレンタル
・タオル＆シューズレンタル
・オールレンタル
・プライベートロッカー

オールレンタルでは、バスタオル、フェイスタオル、シューズ、ウェアを1日１セット利用できます。利用料金は3,300円です。

全て買い揃えて、たくさんの荷物をジムまで持っていって、帰ったらすぐに洗濯して、また持っていって…という手間が煩わしいと感じる方や、仕事帰りなどにふらっと寄りたい方におすすめです。

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サポートシステム「カラダ・ワカル・カワル」

ルネサンスでは、入会から３ヶ月間無料でフィットネスサポートシステム「カラダ・ワカル・カワル」を利用することができます。すべての人が最短距離で“なりたい姿”に近づけるよう3か月間無料でサポートするシステムで、まず入会時に、利用案内と、３０分間の身体測定、カウンセリングを行います。

体組成計で筋肉量、基礎代謝量などを細かく分析し、適切な目標設定をお手伝いしてくれます。「カロママプラス」という健康アドバイスアプリを活用すれば、運動だけでなく食事のことも管理してもらえます。

バーチャル管理栄養士が、設定した目標のためにアドバイスをくれます。その後も、月に1回トレーナーとマンツーマンで「カラダ測定」を実施することで、身体の状態や利用状況に応じたアドバイスを伝えてもらうことができます。

最初に目標をたて、それにどうアプローチすればいいのかを教えてもらえるので、あとは自分で続けていくだけです！

まずは見学、体験に行ってみよう！

ルネサンス新浦安では見学、体験に行くことができます。見学は営業時間内であればいつでも無料で行われていますが、感染症などが流行している際には混雑緩和のために事前予約制になるようです。

もちろん、そういう時には検温やマスク着用、消毒など、感染症が拡大しないように対策も練られているので見学時も利用時も安心です。また、ルネサンス新浦安ではコロナウイルスを不活性化する「エアロピュア」という
除菌消臭装置を導入しているようです。館内に8台設置されておりウイルス対策はどこよりもばっちりではないでしょうか。

希望者の方は見学時に「カラダ測定」もやってもらえるので、気になった方は予約してみてください。

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